Забудь о кофе-брейках и перекурах! Требуй у начальства соблюдения всех своих законных прав!

Бытовые привычки, которые помогают остановить разрушение зуба, а иногда даже способствуют его восстановлению.

Французы — люди жестокие к здоровому образу жизни. Они много курят, поедают жирные сыры и паштеты, но на 40% меньше других европейцев страдают заболеваниями сердца. И вот почему.

В Интернете встречаются противоречащие друг другу мнения экспертов на этот счет. Кому верить? Только нам.

Оказывается, кое-какие приправы полезны для мужского здоровья и придают пельменям куда больше вкуса, чем соль. Вот они в порядке возрастания пользы.

Если ты не сделаешь это вовремя, соседи снизу будут недовольны.

Даже если самой яростной физической нагрузкой в твоей жизни была драка досками на турнире по шашкам среди дошкольников, спортивное питание может оказаться для тебя полезным. Например, для активизации работы мозга или даже для лечения герпеса.

Если ты не голодающий африканец и даже не сидящий на диете евразиец, эти советы все равно придутся кстати. Например, когда вагон-ресторан в поезде Москва — Владивосток закроют на санитарный день.

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.

Пить по 8 стаканов воды и проходить минимум 10 000 шагов в день? Ерунда.