Краткость — сестра таланта, но не в постели. Тут желательно растянуть удовольствие, чтобы девушка не чувствовала себя лишней. Но как это сделать? Думать о налогах? Менять позы? Почаще останавливаться на перекур? То, что хорошо звучит в анекдотах, не всегда работает в жизни. Вот шесть действенных приемов, которые помогут тебе продержаться и не прослыть торопыгой.
Подготовка
Высыпайся, хорошо и правильно питайся, занимайся спортом. Потому что все это положительно сказывается на мужском здоровье.
Разрядись заранее, за пару часов до секса. Но учти, что чем ты старше, тем больше времени понадобится для восстановления.
1. Хитрый перерыв
Если чувствуешь, что сил держаться уже нет, сделай короткий перерыв. Но не застывай как антилопа при виде льва, а будь хитрее! Сделай то, что ей понравится: страстно поцелуй, потрись своим пупком об ее пупок или пощекочи усами. Самое главное — не теряй романтического настроя, пока твой друг отдыхает.
2. Подбадривай себя
Это выглядит немного глупо, но все же у некоторых работает. Тебе нужно подбадривать себя мотивационными фразами в стиле Тони Роббинса: «Давай! Продолжай! Не смей заканчивать!», «Сделай это ради нее!» или «Изыди! Чур тебя!». Повторяй это про себя снова и снова, пока не поймешь, что можешь продолжать.
3. Сфокусируйся на девушке
Забудь о процессе, обрати внимание на партнершу: рассмотри ее пристально и полностью, будто ищешь на ней крошки того печенья, что она тайком от тебя съела. Такая перефокусировка позволяет немного отвлечься и продлить процесс.
По мнению некоторых, алкоголь и антидепрессанты помогут тебе в этом вопросе. Но мы не советуем это делать, потому что из-за алкоголя велик риск того, что ты не сможешь прийти в рабочее состояние, а из-за депрессантов и вовсе не сможешь финишировать. Да и принимать их без рекомендации врача — большой риск.
4. Поменяй позу
Но не делай это слишком радикально — типа, она снизу, а ты на кухне. Существует пять поз для секса, которые помогут тебе продержаться дольше, почитай о них.
5. Замедлись и расслабься
Замедляйся! Если девушка сверху, то обхвати ее руками и сам задавай нужный тебе темп. И не забудь расслабить мышцы кора и ног.
6. Думай о всяком
А точнее, о чем-то неприятном, асексуальном и сложном. Вот тебе несколько идей.
Решай математические уравнения в уме. Например, дели 3 на 14 и наслаждайся загадочным числом π. Либо считай в обратном порядке от 100 до 1.
Если с математикой туго, то вспоминай стихи, которые учил в школе.
Представь что-то по-настоящему мерзкое: налогового инспектора, МРОТ или скульптуру «Большая глина № 4» Урса Фишера.
Представь, что тебе делают больно. Например, как ты бьешься мизинчиком об угол тумбочки.
Но не переусердствуй! Твоя задача уложиться в средние 10-12 минут, а не истязать девушку часами. Да и вообще затяжной секс опасен. Читай: «Чем опасна долгая эрекция и от чего она может быть».
