1. Думать, что ты уже старый
Самая большая ошибка 30-летних — думать, что они уже упали в объятия старости и скорой смерти. Да, кое-какие возрастные изменения начались (и это нормально), но это не повод заворачиваться в простынку и ползти на кладбище.
После тридцати жизнь только начинается! Потому что все ошибки молодости уже сделаны, дурь из головы выветрилась, а родители наконец-то стали считать тебя полноценным созданием (вроде бы).
2. Думать, что ты все еще молодой и беспечный
Другая крайность — считать, что ты все еще молодой, поэтому весь день проторчишь в своей комнате в родительской квартире за Sony Playstation, пока мама не погонит спать. Настала пора опомниться, подумать о будущем и для начала хотя бы съехать на отдельную жилплощадь.
Не нужно боятся начинать жить самостоятельно, менять работу, начинать бизнес, заводить семью или пробовать холодец. Это хоть и сложно, но очень интересно!
Что ждать от неминуемого взросления, читай в статье «От двадцати до семидесяти: чем опасно каждое десятилетие твоей жизни».
3. Корить себя за то, что еще не стал звездой Голливуда/спорта/бизнеса (нужное подчеркнуть)
В наш век «достигаторства» и «успешного успеха» очень сложно смириться с тем, что к 30 годам у тебя все еще нет всеобщей любви, толп фанатов и гор денег. Не стоит корить себя!
Во-первых, многие люди обретают успех и одерживают оглушительные победы в период с 30 до 60 лет, а некоторые позже. Так что еще есть время попытаться!
Во-вторых, а нужны ли тебе навязанные обществом мечты? Вряд ли. Лучше лишний раз не гнать себя на непокоряющиеся вершины, а проживать спокойную, но приятную жизнь.
4. Ждать, что друзья будут появляться, как раньше
В юности заводить друзей очень просто, поэтому их всегда много: в школе и университете полно сверстников, а свободного времени — вагон.
Но с возрастом старых друзей становится меньше, а заводить новых все сложнее. Потому что времени мало, а адекватных людей и того меньше. Но если они все же есть, то обычно заняты, впрочем, как и ты сам.
5. Бросать тренировки
Как мы уже писали в статье «6 вещей, которые происходят с тобой после тридцати», с возрастом метаболизм замедляется. Поэтому люди после 30-летнего рубежа обычно слегка набирают вес. Чтобы такого не было, не нужно бросать физкультуру и спорт. Даже несмотря на то, что теперь на восстановление требуется чуть больше времени.
Не стоит тренироваться в таком же темпе, как в 18 лет, и пренебрегать отдыхом. Потому что организм может не выдержать таких нагрузок, особенно если их до этого не было лет пять.
6. Кутить, как прежде
Приготовься к тому, что похмелье с каждым годом будет становиться все хуже и хуже. Причин тому множество: снижение активности печени, изменение композиции тела, сокращение количества воды и т.д. Так что к 30 годам лучше все-таки узнать «свою норму» и не пить больше нее. Если ты, конечно, не хочешь страдать от похмелья два дня подряд.
7. Не следить за здоровьем
Раньше на тебе все заживало как на собаке. Даже ножевые ранения за ночь превращались в маленькие шрамики. Теперь же без причины начинают болеть те места, в существование которых верилось с трудом (например, селезенка).
Так что пришло время плановых медицинских осмотров. Поэтому в следующих раз, когда будешь искать место работы, выбирай не то, где молодой дружный коллектив, а где есть ДМС.
8. Сетовать на молодежь
Даже не смей осуждать молодежь!
Во-первых, уже давно доказано, что новые поколения оболтусов ничем особо не отличаются от предыдущих поколений лоботрясов. Разве что прическами, модной одеждой, музыкой и способами морального разложения.
Во-вторых, потому что формально ты будешь относиться к молодежи до 35 лет. Так что отложи это увлекательное занятие на попозже, а лучше вообще о нем забудь.
Фото: Getty Images
