«Любовь по правилам и без», 2003
- Источник:
кадр из фильма
Все мы знаем, что для долгой и счастливой жизни нужно не только заниматься спортом и правильно питаться. Поддерживать сексуальную активность не менее важно, ведь секс нормализует давление и борется с депрессией. Многие считают, что с выходом на пенсию интимная жизнь теряет краски и вообще становится неуместной. Однако специалисты говорят обратное.
Сексуальность зависит не от возраста
Один из главных мифов: с возрастом пропадает сексуальность. С одной стороны, в организме действительно происходит гормональная перестройка, которая влияет на желание. У женщин, например, уменьшается уровень эстрогена, отвечающего за работу репродуктивной системы. У мужчин снижается уровень тестостерона, ответственного за либидо и потенцию.
Врач-сексолог в АО «Медицина» Диана Генварская, рассказала «Газете.ру», что оргазм и ощущение предпрелюдий вырабатывают огромное количество гормонов, которые предотвращают возникновение депрессии. Если у женщины все в порядке с интимной жизнью, то это уменьшит климактерические проявления и желание повысится.
Современная медицина предполагает различные способы для поддержания сексуальной жизни пенсионеров.
Половое влечение в преклонном возрасте
«Молодость», 2015
- Источник:
кадр из фильма
Несмотря на изменения в организме, многие люди с выходом на пенсию продолжают испытывать желание и не прерывают свою сексуальную активность. Важно помнить, что сексуальное влечение зависит не только от физического состояния, но и от психологического состояния и эмоциональной близости партнеров.
Современные исследования показывают, что большинство людей в возрасте 60-70 лет активно продолжают вести половую жизнь.
В зрелом возрасте люди часто становятся более осознанными в плане своих желаний. Многие пожилые пары ценят интимные моменты не только ради физического удовлетворения, но и для эмоциональной близости. Пенсия является преимуществом: появляется больше времени для себя и своего партнера, есть возможность больше времени уделить ласке.
Как секс влияет на здоровье
«Простые сложности», 2009
- Источник:
кадр из фильма
Секс помогает улучшить кровообращение, снизить стресс и увеличить уровень гормонов счастья. Регулярная физическая активность сохраняет здоровье сердца и сосудов, улучшает сон. Благодаря улучшенному кровообращению в мозг поступает больше кислорода.
Секс — это неотъемлемая часть нашей жизни, которая приносит удовлетворение и укрепляет взаимоотношения. Современная медицина и психология дают возможность людям в возрасте наслаждаться интимной жизнью. Важно не стесняться своих желаний и вовремя обращаться за помощью, если того требует ситуация.
