Вокруг интимной жизни пожилых людей циркулирует огромное количество мифов. Кто-то считает, что у женщин интерес к сексу пропадает сразу после наступления менопаузы, кто-то уверен, что мужчины могут оставаться в строю даже после 80 лет. К интересным результатам пришли ученые Массачусетского университета. О них рассказал сексолог Олег Шевченко.
Мужчины выносливее
Регулярная половая жизнь у мужчин прекращается примерно в возрасте 64 лет, в то время как женщины сходят с дистанции чуть раньше — в 58 лет. При этом более 15% представителей мужского населения сохраняют интерес к сексу и после 80 лет. Таким же уровнем либидо могут похвастаться лишь 7% женщин, перешагнувших эту возрастную планку.
В то же время, уточняет Олег Шевченко, женское либидо зависит от множества разнообразных факторов: гормональный фон, настроение, заболевания репродуктивной системы.
«Что касается возраста, то после 40–45 лет уменьшается выработка половых гормонов, а к 50 годам может появиться ощущение сухости во время интимной близости», — добавил сексолог.
Хорошая же новость заключается в том, что после сдачи анализов и консультации с гинекологом можно получить рекомендацию по приему гормонов, и тогда половое влечение вернется.
К слову, у мужчин интерес к сексу также зависит от гормонального фона, если точнее — от тестостерона. Если его уровень в крови падает, интимная жизнь постепенно сходит на нет. В то же время импотенция и проблемы с эрекцией появляются из-за заболеваний сосудов.
Как продлить сексуальную жизнь
Олег Шевченко дает универсальную рекомендацию мужчинам и женщинам, которые хотели бы продлить свою сексуальную жизнь.
Поддерживать себя в тонусе помогут правильное питание без большого количества простых углеводов и добавленного сахара, регулярная физическая активность и посещение врачей. Иными словами, если бережно относиться к своему здоровью, то и либидо проживет дольше.