Мужская консультация: метеозависимость

Перед землетрясением собаки лают, кошки убегают из дома, куры перестают нестись. Люди же смотрят новую серию «Черного зеркала» и заказывают пепперони с сыром. Зато перед дождем и понижением температуры на пару градусов люди начинают жаловаться на мигрень и ломоту в суставах, испытывают приступы депрессии, заворачиваются в плед и берут больничный. И даже многие из тех, кто подобного не испытывает, считают, что метеозависимость — разновидность лени и хитрости, чтобы лишний раз не работать. Однако на самом деле метеозависимость существует, и причины ее довольно разнообразны.

Метеозависимость обычно представляют как ухудшение состояния людей с хроническими заболеваниями при одном взгляде на прогноз погоды. Несмотря на то что отдельным диагнозом медицина ее не считает, это явление может ощутимо влиять на жизнь.

Опаснее всего перемена погоды для гипертоников. И не торопись отмахиваться, как не годный по возрасту: если ты на обед запиваешь бургеры колой, то, возможно, в твоих сосудах уже хватает холестериновых бляшек для гипертонии. При осадках атмосферное давление снижается, а вместе с ним — парциальное давление кислорода в воздухе. И в крови его становится меньше, поэтому организм компенсирует это повышением артериального давления, чтобы прогнать через органы больше крови. Холодная погода тоже вносит свой вклад: сужаются сосуды, а значит, опять же повышается давление.

Другой вид метеозависимости — сезонные аффективные расстройства, из которых на слуху так называемая сезонная депрессия. Эпизоды биполярного расстройства тоже бывают, но депрессии все же больше распространены. Это не специальные диагнозы, а обострения заболеваний, термин «сезонное» просто уточняет, что проблема возникает в унылую календарную пору. Причины такой сезонности до конца не ясны, но, возможно, дело в количестве солнечных дней.

Самое интересное в теме зависимости от погоды — это головная боль. Изменение погоды часто вызывает обострение у людей с хроническими головными болями, но механизм непонятен. Условия для разных людей могут быть разными: у кого-то голова болит при низкой влажности, у кого-то — при высокой, обострение может быть как при антициклоне и юго-западном ветре, так и от песчаной бури на фоне заморозков. Скорее всего, дело в индивидуальной восприимчивости к тем или иным факторам. Но есть теория, которая предполагает эволюционные корни недомоганий, связанных с погодой. Болит голова? Значит, на улице плохо, мамонты забились по норам, охоты не будет. Посиди-ка, дорогой хозяин организма, дома.

А вот боли в спине и суставах никак не связаны с изменениями погоды. Исследования показали, что это по большей части психосоматика: если человек не знает о погоде за окном, то и боли у него не усиливаются.

Выводы следуют такие: лечить метеозависимость или профилактировать ее не представляется возможным — нужно лишь знать свои слабые места и правильно за ними следить. То есть вести здоровый образ жизни и контролировать артериальное давление, если оно не в норме.

Прости, мы старались найти другие протоколы лечения, где нужно запивать грудинку шотландским виски, но медицина пока не столь совершенна.