Редакция не несет ответственности за то, что, получив ответ Лабковского, ты решишь уйти от нелюбимой жены и бросить нелюбимую работу.
Лабковский ждет твоих вопросов по адресу maxim@maximonline.ru. В теме письма укажи: «Вопрос психологу», или «Вопрос Лабковскому», или просто «Лабковский».
Вопрос
В какое общество я бы ни пришел, везде находятся те, кто оскорбляет меня. Я не могу себя защитить ни физически, ни словесно. Я боюсь жить, в одиночестве постоянно думаю, что со мной что-то случится: меня сделают инвалидом, посадят в тюрьму и т.д. Шутки в свою сторону переношу очень хреново. Как мне сказали, я агрессивно замкнут и депрессивен. Ну не умею я общаться с людьми, хоть убейте. Могу только отвечать на вопросы, быть инициатором беседы для меня барьер какой-то. При всем при этом я жуткий эгоист: мне, честно, по барабану, что и как у людей вокруг складывается, в общем-то плевать я хотел и на нормы приличия по поводу «обмена любезностями», когда люди спрашивают друг о друге. Предпочитаю всем беседам разговоры о том, что интересно мне. Беда еще в том, что хоть частью разума я понимаю, что такой эгоизм — это неправильно и в основном именно он мне мешает, большей частью я, наоборот, хочу оставаться эгоистом, не зависящим в своих суждениях, действиях, мыслях от правил, норм, приличий. Могу ли я как-то исправить ситуацию?
Ответ
Исправить ситуацию можно. И, скорее всего, медикаментозно. Судя по всему, у вас присутствует тревога. Невроз уже есть, потому что вас пугают вещи, которые не имеют отношения к действительности и вообще не должны вас нервировать: что кто-то там вас переделает, сделает зависимым и так далее. В этом, в этих страхах, собственно, и есть проблема. Обращаться надо не к психологу, а к психиатру, потому что, как я уже говорил, скорее всего, потребуется прием препаратов. Кстати, обратите внимание на то, что человек называет себя «эгоистом» — это как раз живой ответ тем людям, которые путают эгоизм и любовь к себе. Тут человеку настолько плохо, что он называет себя «эгоистом». А «эгоист» он не потому, что думает о себе, а потому, что он чувствует себя таким несчастным, так сосредоточен на своей проблеме, что больше ни о ком и ни о чем думать не может.
Вопрос
У меня вопрос по поводу отношений папы и дочери. В детстве папа был суровый, когда мне было 4—8 лет, даже бил. Он воспитывался без отца, а бабушка тоже использовала физическое насилие в его воспитании Но сейчас я не понимаю его отношения к семье, людям, деньгам. Он жадный, считает, что нужно жить по минимуму, отдых — это сидеть дома и есть — зачем же деньги тратить, чтобы поесть в Турции или Египте? У меня другие взгляды. Как мне принять отца и полюбить? Ведь единственное, за что я могу сказать спасибо, — это за жизнь.
Ответ
Чтобы полюбить отца, надо сначала его принять, хотя я совершенно не считаю, что вы обязаны его именно полюбить. А вот принять его и понять — это то, что действительно нужно вам самой, чтобы все воспоминания, касающиеся отца, не вызывали у вас никаких жутких эмоций. Нужно добиться хотя бы ровного, спокойного к нему отношения. И для этого нужно себе сказать, что отец вел себя так не потому, что он отвратительный и вас не любил, а потому, что он очень сложный человек и глубокий невротик. Как вы сами писали, его били в детстве, у него жизнь явно складывалась несладко, то есть на это есть причины. Я не говорю сейчас о том, что это его как-то оправдывает и уж тем более что за тяжелое детство его надо пожалеть. Я говорю, что надо принять как данность: да, это мой отец, он вот такой тяжелый человек. Люди бывают разные, вот конкретно мой папа с таким багажом и таким характером. Надо, чтобы у вас прошла на него обида. Чтобы вы сказали: ну да, он мне человек, может, не близкий, но он такой, какой есть, и я его принимаю.
Вопрос
Уважаемый Михаил, меня зовут Анна, и мне нужна ваша помощь. Мне 27 лет, и я встречаюсь с 35-летним парнем. Меня беспокоит, что наши отношения переросли в «отдых выходного дня»: встречи только в выходные, а в будни — телефонные разговоры. Парень — москвич, а я, приезжая, снимаю квартиру. Полгода назад он познакомил меня со своей мамой, после чего стал еще более закрыт, стал часто подчеркивать, что он москвич, а я... На мой вопрос «Что случилось?» отвечает, что все нормально. Подскажите, что может служить причиной такого поведения.
Ответ
Причиной такого поведения служит главным образом его незаинтересованность в отношениях. А вторая причина — это индивидуальные особенности вашего парня. Но спрашивать надо не что с ним не так, а почему вы продолжаете с ним общаться, если вам так плохо. Проблема-то, получается, у вас, а не у парня. Но вы не его мама и не его психолог, вы его не исправите и не «вылечите». Поэтому, если вы хотите гармоничных и счастливых отношений, переадресуйте этот вопрос самой себе.
22 декабря 2017 года в Новосибирске пройдет лекция Михаила Лабковского «Как полюбить себя и укрепить самооценку». Главная тема лекции — «Почему любовь к себе — это главная любовь в нашей жизни?». Во время публичной консультации вы сможете задать интересующие вас вопросы Михаилу и тут же получить ответы. То есть ход лекции целиком зависит от зрителей. Приходите и ничего не бойтесь!
