Знал бы заранее, где заболит, мог бы и подготовиться. Примерно так, наверное, думает каждый, кому пришлось столкнуться с неприятными диагнозами. Раскроем секрет (на самом деле можно было бы и догадаться): организм подает сигналы еще до проявления болезни. Девять основных таких намеков назвал в своем телеграм-канале врач-токсиколог, профессор, член-корреспондент РАЕН Михаил Кутушов.
Неприятный запах изо рта
В первую очередь это, конечно, стоматологические проблемы. Но если в полости рта все в порядке, то, скорее всего, нарушена работа ЖКТ: снижена кислотность желудочного сока, а на фоне роста патогенных микроорганизмов в кишечнике нарушен дисбаланс микрофлоры в ротовой полости.
Сухость во рту
Постоянное чувство жажды и ощущение пересохшего горла — признак обезвоженности. Часто бывает при инсулинорезистентности или при пониженной кислотности желудочного сока.
Чувство слабости и сонливости после еды
Тоже признак инсулинорезистентности или же дефицита железа, «уставших» надпочечников. Чаще всего в таком случае сонливость накатывает после обеда — в период с 13:00 до 17:00.
Жирный стул
Да, если поход в туалет оставляет следы на керамике, это тоже плохой симптом, который говорит о том, что тяжелая жирная пища плохо переваривается.
Трещины или облезание кожи
В первую очередь надо думать об авитаминозе, то есть дефиците разных витаминов.
«Это витамины А, Е, водорастворимые витамины группы В, а также дефицит железа», — перечисляет врач.
Если в твоем рационе витамины присутствуют, значит, причина, по словам Кутушова, скорее всего, связана с ростом патогенной флоры в кишечнике и паразитарной инфекцией. Например, витамин А любят подъедать аскариды.
Отеки по утрам
Это может быть обезвоживание, гипофункция щитовидной железы или высокий уровень альдостерона на фоне инсулинорезистентности. Если под глазами «отечные мешочки», надо проверить состояние почек.
Неприятный запах от тела
Можно предположить дисбиоз кишечника, на фоне которого на печень идет повышенная нагрузка, поэтому орган не справляется с количеством токсинов. Другие возможные причины — перегруз лимфатической системы и гормональные изменения.
Снижение памяти и концентрации внимания
Гипоксия на фоне дефицита железа, йода, витамина В12, а также дисфункция в работе надпочечников и щитовидной железы.
Чувство горечи во рту
Это тебе «привет» от желчного пузыря: высока вероятность застоя желчи. В любом случае, каждый тревожный симптом — это повод обратиться к врачу.
