Иногда нам сложно объективно оценить уровень своей жизни: чего на самом деле мы добились к 30, 40, 50 годам? Об этом ли мы мечтали в 20 лет и чувствуем ли себя счастливыми? Профессор психологии Университета Невады Стивен С. Хейс назвал 13 правил, которые помогут добиться успеха (быть может, вы уже их соблюдаете, а значит, уже на коне).
1. Вы думаете о процессе, а не только о результате
Знать, о чем мечтаете и в чем ваша цель — замечательно. Но не слишком продуктивно превращать мечту в путеводную звезду, не обращая внимания на то, что путь до нее, в общем, не так уж и не неприятен. Если мы получаем удовольствие от того, что делаем каждый день, то становимся увереннее в себе, терпеливее и спокойнее.
2. Лучше сделать, чем не сделать
Тут речь про инертность и избитое «под лежачий камень…» Даже если вас обуревают сомнения, вы не можете принять верное решение, лучше всего делать хоть что-то, чем совсем отказаться действовать. Лучше даже совершить ошибку, чем никогда не узнать, привело ли бы ваше решение к ошибке.
«Кузнецом становишься куя», — замечает психолог.
3. Отвечать «да», а не «нет»
Речь не про тотальное «соглашательство» со всем, что вам говорят, а про потенциальную открытость к новому опыту, людям и предложениям, речь про те возможности, о которых вы даже не подозревали.
«Надо чаще говорить „да“, даже если вы не уверены в том, что это абсолютно правильное решение. Всегда есть возможность отказаться, если что-то пойдет не так. Но во многих случаях стоит соглашаться, расширять свой „репертуар“ и открывать для себя много разных впечатлений», — говорит Стивен С. Хейс.
4. Ставка на кооперацию
Как социальные существа, лучше всего мы проявляем себя, когда налаживаем сотрудничество с другими людьми, чтобы достичь общих целей. Попробуйте делать ставку не на конкуренцию и соперничество, а на кооперацию. Попробуйте помогать окружающим и делиться с ними чем-то ценным по мере возможности.
5. Держите слово
Обещайте лишь то, что можете выполнить, и выполняйте свои обещания. Это одно из ключевых качеств по-настоящему успешной личности.
6. Несете ответственность за себя
Даже если в жизни череда неурядиц и все идет кувырком, вы знаете, что нет смысла перекладывать вину на других. Вы себя не оправдываете, а пытаетесь понять, что нужно изменить в своих действиях, чтобы все наладилось.
7. Признаете свои способности
Экс-президент ЮАР Нельсон Мандела как-то сказал: «Наш глубочайший страх не в том, что мы будем слабы и беспомощны. Наш глубочайший страх в том, что мы будем сильны сверх меры». Речь о том, чтобы уметь признавать, в чем вы сильны, и знать, где и как вы можете эффективно проявить свои способности. Не зарывать их в землю и не прятаться за спинами других.
8. Признаете, что вы не бессмертны
Что если бы вы узнали, что жить вам осталось всего месяц или год? Если вы успешный человек, как ни грустно вам будет расставаться с жизнью, вы можете сказать, что в целом успели сделать довольно много и не испытываете горечи за бесцельно прожитые годы.
9. Общаетесь с успешными людьми
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Если в вашем окружении много людей, добившихся чего-то серьезного и значимого, они будут влиять на вас. Кроме того, только в диалоге рождаются идеи и видение.
10. Не врете
Никакого обмана, недомолвок, манипуляций, интриг и коварства. К этим средствам прибегают люди, которым важно достичь цели любой ценой, и не важно, какой будет дорога к ней.
«Если вы вступите в сделку с совестью, чтобы добиться нужного результата, вы обнаружите, что все желаемое и достигаемое для вас вдруг станет гораздо менее ценным», — предупреждает психолог.
11. Помните о мечте
Мы уже говорили о том, что не надо зацикливаться на результате, но вы всегда должны помнить о том, ради чего все это, всегда должны держать в голове то, к чему стремитесь. Это дает ориентиры и почву под ногами.
12. Говорите «нет»
А вот тут речь про то, что угодить всем невозможно. Не старайтесь всем нравиться, имейте свою точку зрения. Учитесь фильтровать информацию, отметать все наносное, неважное и ненужное. Ваши ресурсы не безграничны.
13. Отвечаете на письма и звонки и наводите порядок на рабочем столе
Неожиданно практический и конкретный лайфхак. Не откладывайте мелкие дела в долгий ящик, и они не будут засорять ваш день. А чистый рабочий стол приведет в порядок мысли.
