- Источник:
- кадр из фильма «Мальчишник в Вегасе», 2009
Многие великие личности не могли похвастаться высокой самооценкой. Ван Гог, к примеру, всю жизнь считал себя неудачником, который сидит на шее брата: картины его были ровным счетом никому не нужны. Но если вам не улыбается перспектива влачить столь же унылое существование, воспринимая себя как лузера, стоит начать менять это прямо сейчас.
Психолог Михаил Лабковский называет 10 черт характера уверенной в себе и самодостаточной личности.
То, как вы выглядите, как одеваетесь, какую носите прическу — это только ваше дело. Вы носите только то, что нравится вам, а не вашим родителям или партнеру. Ваш стиль отражает ваш вкус.
Если в помещении душно, вы всегда попросите открыть окно и терпеть не будете. Если в спортзале музыка играет слишком громко, вы скажете об этом администратору. Ваш комфорт важен для вас, и вы не будете стесняться.
Ваша жизнь не подчинена цели угодить кому-то во что бы то ни стало: будь то начальник, партнер, дети, родители. Вы всегда помните о ваших интересах и потребностях, хоть и готовы прийти на помощь, если в вас нуждаются.
Вы не одержимы желанием нравиться всем подряд. Вы не зацикливаетесь на конфликтах с другими людьми и понимаете, что можете кого-то раздражать, ведь вас тоже бесят многие люди.
В целом вы удовлетворены своей жизнью: выбрали тот вуз, который хотели, отучились по тому направлению, что было близко. На ваш выбор на этих этапах люди если и влияли, то не так уж значительно.
Ваша жизнь не похожа не бесконечный поиск компромиссов и общих знаменателей — ни на работе, ни в личных отношениях, будь то семья или дружба. Вам не приходится без конца лавировать между «хотениями» разных людей и жертвовать в их угоду собой.
Вы редко оправдываетесь, но если совершили оплошность, завалили проект, опоздали на встречу, сорвали сделку, всегда извиняетесь и пытаетесь исправить ошибку, чтобы больше не повторять ее.
Вас не мучит чувство вины, и вас невозможно застыдить. Вы считаете, что ваши желания и поведение — это нормально. А если вас критикуют, вы воспринимаете эти слова как рекомендацию и повод провести анализ, но не зацикливаетесь на критике и не расстраиваетесь.
Вы ответственно подходите к собственному здоровью и закрываете свои базовые потребности. Например, высыпаетесь, отдыхаете на выходных, а не тащите в них работу, вовремя уходите в отпуск, у вас разнообразный досуг.
Вы умеете формулировать реалистичные цели на среднесрочную и долгосрочную перспективу. Но в целом у вас нет синдрома отложенной жизни («Вот сейчас уволюсь и как заживу!»), вас устраивает то, что уже есть, хотя амбиции, конечно, никто не отменял.
