Простой трюк: как перестать тратить время впустую и вдохновить себя на работу

Совет, после которого ты бросишь бесцельно скроллить ленту новостей и сосредоточишься на главном — чтении MAXIM.

26 мая 2021

Профессор практики управления в Гарвардской школе бизнеса Артур С. Брукс рассказал, как избавиться от вредных привычек, отнимающих время.

Простой трюк: как перестать тратить время впустую и вдохновить себя на работу

Все началось с того, что Артур С. Брукс решил пересмотреть один из худших фильмов в истории «Говард-утка» накануне важного интервью. И это были самые бесцельные два часа его жизни за последнее время, признался профессор на страницах The Atlantic.

Но, как любой исследователь, Брукс нашел выгоду даже в этом бессмысленном занятии. Он подсчитал, сколько времени тратит впустую средний американец. Например, выяснил, что 3 часа 46 минут в день этот самый средний американец зависает в смартфоне. И пока одни ученые разрабатывают третий глаз, чтобы ты мог смотреть в смартфон на ходу и не врезаться в столбы, Брукс предложил верный способ перестать тратить время впустую и стать продуктивнее. Ты тоже можешь присоединиться к этому эксперименту — просто найди калькулятор.

Нашел? Так вот. По мнению профессора, самый элементарный трюк, который сэкономит тебе время, — посчитать, в какую сумму обходится твое бездействие. Другими словами, посмотри на свое нерабочее время с точки зрения невыплаченной зарплаты.

«Если взять во внимание, что средний американец зарабатывает в среднем около 29,92 доллара США в час и примерно 142 минуты в день проводит в соцсетях, выходит, что он фактически тратит на это занятие около 71 доллара в день», — подсчитал Брукс.

Надеемся, после этого в тебе проснулся внутренний скряга и ты встал на путь исправления. Ведь о самом главном тебе расскажет MAXIM, а сэкономленное нами время ты можешь потратить на что-нибудь действительно важное — например, познакомиться с топ-100 участниц MISS MAXIM 2021.

^{В статье использованы материалы The Atlantic.}

^{Фото: Getty Images}