Музыка способна уменьшить головную боль и частично снять симптомы похмелья.
Доктор Александр Маускап, основатель Нью-Йоркского центра исследования головной боли, считает, что музыка оказывает благотворное влияние на головную боль любого происхождения. Конечно, таблетку аспирина она не заменит, но тем не менее ее влияние неоспоримо. С ним соглашается доктор Линн Вебстер, экс-президент Академии медицины боли.
Метод основан на транскраниальной магнитной стимуляции, позволяющей неинвазивно (то есть без проникновения) стимулировать кору головного мозга. Звуковые волны в частоте от 7 до 13 Гц стимулируют клетки головного мозга, что вызывает расслабление.
Похмелье сопровождается не только головной болью, но и общим плохим самочувствием. И тут на помощь приходит музыка, которая по многочисленным исследованиям способна улучшить настроение, уменьшить стресс и тревожность. Ученые считают, что для этих целей лучше всего подходит оптимистическая музыка таких композиторов, как, к примеру, Аарен Копленд, а вот минорного Игоря Стравинского оставь до времен, когда ты хотя бы сможешь безболезненно шевелить глазами.
Итак, добавь в свой похмельный плейлист:
Врачи также рекомендуют экспериментировать с твоей любимой музыкой, чтобы понять, какая оказывает лечебный эффект именно на тебя. Кстати, есть исследования, выявляющие положительное влияние дабстепа и тяжелого металла на людей, страдающих хроническими головными болями. Разумеется, эти инструкции даются учеными с некоторыми оговорками. Музыка окажет более сильное влияние на человека, если он в целом неравнодушен к ней.
Как бы там ни было, это все равно лучше, чем звон в ушах.
