Хвала тем исследователям, которые не покладая рук трудятся на благо удовольствия. На этот раз отличились ученые из Университета Сакарья (Турция). Они решили выяснить, есть ли жизнь на Марсе как простым и доступным способом повысить женское либидо.
Оказалось, что помогает спорт. И вовсе не конный, как ты мог бы предположить. Всего три месяца занятий пилатесом дважды в неделю — и твоя спутница жизни во время оргазма будет видеть небо в алмазах.
Пилатес — это упражнения, которые развивают глубокие мышцы тела. Здесь важно правильно дышать и прорабатывать брюшной пресс.
«Глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины. Именно это влияет на сексуальную жизнь женщин», — отмечают ученые.
Как это проверили? Хотелось бы сказать, что на практике, но нет. Исследователи выбрали 36 женщин с сексуальной дисфункцией. То есть они слабо возбуждались, не получали оргазмов, испытывали боль во время секса. До и после программы обучения они заполнили специальные опросники о сексуальной жизни и настроении.
Оказалось, что пилатес в первую очередь поднял самооценку участниц эксперимента. А следом улучшилась их сексуальная жизнь: уровень желания вырос на 136%, количество оргазмов — на 140%, а на боль стали жаловаться гораздо реже.
«Общий уровень удовлетворенности поднялся с 12 баллов до 29, — уточнили исследователи. — Максимум в этой шкале 95 баллов, но оценка ниже 26 — это признак женской сексуальной дисфункции».
